Стакан воды натощак сразу после пробуждения утром помогает утолить жажду, вывести шлаки и активизировать обмен веществ. По этой причине некоторые люди начинают каждое утро со стакана воды.
Пить холодную воду сразу после пробуждения обременительно, поэтому есть люди, которые пьют воду с бутылкой или стаканом воды на тумбочке.Можно ли пить воду комнатной температуры на ночь?
По данным исследовательской группы из отдела молекулярной микробиологии Школы общественного здравоохранения Мичиганского университета, вода, оставленная на ночь, не только несвежая, но и может иметь неприятный вкус. Хлор добавляют в водопроводную воду для дезинфекции, но вкус может меняться по мере испарения этого ингредиента. Также, если воду не накрывать крышкой, углекислый газ, находящийся в воздухе, растворяется в воде, понижая значение pH, и вода становится более кислой и меняется вкус. Также могут происходить изменения в минеральном составе.
Вода представляет собой раствор, который действует как наиболее распространенный растворитель. Это означает, что всегда есть место для реакции с чем-то в воздухе. Из-за этого запах и вкус могут измениться, если оставить их при комнатной температуре.
Если вы хотите проверить это самостоятельно, держите под рукой чашку с водой и чашку с кофе с закрытой крышкой и выпейте воду на следующий день. Даже если вода и кофе не находятся в прямом контакте, вода может иметь легкий аромат кофе.
Из-за этого Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) советуют не размещать продукты, содержащие химические вещества, такие как моющие средства, рядом с питьевой водой.
Микроорганизмы могут размножаться в воде, которая долгое время находилась в емкости. Не рекомендуется оставлять воду при комнатной температуре на длительное время, так как скорость размножения увеличивается со временем. Лучше всего наливать свежую воду всякий раз, когда вам это нужно, но неплохо накрыть ее крышкой, если вы наполнили ее водой заранее.
Если вы долгое время находились вне дома из-за путешествия или командировки, микроорганизмы также могут размножаться в застоявшейся в водопроводе воде. Поэтому, когда вода долгое время не использовалась, стоячую воду лучше сливать и использовать в качестве питьевой.
Как правило, бутилированная вода, продаваемая в пластиковых контейнерах, имеет срок годности около одного года. Однако это не означает, что открытую воду можно употреблять в течение года. После открытия лучше выпить воду как можно скорее. Даже если она не открыта, срок годности бутилированной воды следует рассматривать как дату истечения срока годности, связанную с пластиковым контейнером, а не дату истечения срока годности самой воды. Это означает, что вы не должны пить бутилированную воду старше года, так как пластиковые контейнеры могут начать разлагаться, а химические вещества могут попасть в воду. Поэтому, даже если она хранится в герметичном состоянии, лучше не приобретать сразу всю годовую воду, а запастись и выпить только то количество, которое можно употребить раньше.
Источник: https://n.news.naver.com/article/296/0000056515?sid=103
Свежие комментарии