Если вам нравится есть жирную пищу или у вас неправильная осанка и т. д., чрезмерные сгустки крови могут блокировать кровеносные сосуды и вызывать различные сердечно-сосудистые заболевания. Всегда нужно быть осторожным, чтобы не образовались тромбы. Также может помочь употребление в пищу продуктов, способствующих разрушению тромбов.
Натто
Натто играет уникальную роль в разрушении тромбов. Бациллы, выделенные из натто, производят вещество, называемое «суфактин». Это вещество связывается с плазминогеном, предшественником плазмина, который разрушает тромбы. Увеличивая активность плазминогена, он играет роль в усилении действия плазмина. Однако витамин К, содержащийся в натто, может снизить эффективность антикоагулянтов, поэтому людям, принимающим антикоагулянты, следует соблюдать осторожность. Для тех, кто плохо знаком с натто или имеет вкус к нему, смешайте его с измельченным кимчи или натрите кунжутным маслом, чтобы уменьшить возражения. Другой вариант — добавить натто в конце кипячения мисо.
Лимонник
Лимонник также растворяет тромбы. В Журнале Корейского общества пищевых продуктов и диетологии было опубликовано исследование, показывающее, что слегка кислый ферментированный ферментированный раствор лимонника эффективен при разложении тромбов. Когда ферментированный бульон лимонника и сгустки крови реагировали при 37 градусах Цельсия, температуре, аналогичной температуре тела, в течение 30 минут, способность разлагать сгустки возрастала по мере увеличения концентрации. Кроме того, он показал лучшие результаты, чем тромболитическая способность самого плазмина, присутствующего в организме. Хорошо пить заквашенную жидкость лимонника, смешанную с водой.
Грибы
Корейское общество микобактерий изучило функции различных грибов. Согласно исследованию того времени, среди грибов чешуйчатые грибы и чага проявляли тромболитическую активность в водных экстрактах. Кроме того, в случае миндального гриба было обнаружено тромболитическое активное вещество. Эти грибы опустить в воду и отварить.
Источник: https://n.news.naver.com/article/346/0000046219
Свежие комментарии