Если вы чувствуете сильную одышку при подъеме по лестнице, это часто связано с вашей «выносливостью». Нужно больше заниматься. Если ваше кровяное давление в это время обычно высокое, вы также должны заподозрить «болезнь». В некоторых случаях отсутствие физических упражнений также может быть признаком опасного заболевания. Инфаркт миокарда и сердечная недостаточность является причиной внезапной смерти. Другими словами, это болезнь сердца, при которой сердце не работает в полной мере.
◆ Одышка, опухшие лодыжки, больше мочи ночью… Почему?
Если состояние сердечной недостаточности ухудшается, появляются такие симптомы, как:
1) Одышка даже в состоянии покоя. Иногда, даже во сне, вы просыпаетесь от одышки. 2) В частности, отеки возникают на ногах и лодыжках. Это связано с тем, что сердечная недостаточность вызывает отток жидкости из кровеносных сосудов и ее накопление в тканях. 3) Вы мочитесь больше ночью, чем днем. Это связано с тем, что в положении лежа почки работают более эффективно. 4) Также появляется хроническая усталость. Это связано с тем, что мышцы не получают достаточного количества питательных веществ и кислорода, а продукты жизнедеятельности накапливаются. 5) Часто сопровождается бессонницей. Это связано с тем, что кровообращение в области головы неравномерное. 6) Также могут появиться расстройство желудка и асцит (данные Корейских центров по контролю и профилактике заболеваний).
◆ Если это мешает вашей повседневной жизни… ненормальная работа сердца.
Сердце действует как насос, перекачивающий кровь по всему телу. Однако, если в сердце есть аномалия и эта функция ослаблена, организм не может посылать достаточное количество крови. Это называется сердечной недостаточностью. При появлении вышеперечисленных симптомов, таких как одышка, причиняющих неудобство или нарушение в вашей жизни, рекомендуется обратиться к кардиологу. Эти симптомы могут быть вызваны не только сердечной недостаточностью, но и другими заболеваниями. Необходима точная дифференциальная диагностика специалистом.
◆ При раннем обнаружении неожиданных признаков «внезапной смерти».
Наиболее частой причиной сердечной недостаточности является поражение коронарных артерий (сердечных артерий). Состояние, при котором закупориваются некоторые или все кровеносные сосуды, снабжающие сердечную мышцу кислородом и питательными веществами. Это вызвано сосудистыми заболеваниями, такими как стенокардия и инфаркт миокарда. В частности, инфаркт миокарда является ведущей причиной внезапной смерти. Инфаркт миокарда можно обнаружить на ранней стадии после посещения больницы для консультации по таким симптомам, как одышка и отек лодыжек. Причиной также может быть фибрилляция предсердий, при которой предсердия, являющиеся частью сердца, сокращаются неравномерно и быстрее, чем должны.
◆ Высокое кровяное давление? Почему стоит сосредоточиться на лечении.
Если высокое кровяное давление не лечится и контролируется небрежно, существует вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Высокое кровяное давление создает нагрузку на сердце, в результате чего стенки сердца утолщаются и увеличиваются. Со временем насосная способность сердца снижается. У гипертоников вероятность развития сердечной недостаточности в четыре раза выше, чем у здоровых людей. Этот процесс медленно прогрессирует в течение нескольких лет, поэтому вы чувствуете себя менее рискованным в своей повседневной жизни. Раннее выявление и лечение высокого кровяного давления может предотвратить сердечную недостаточность, а также опасный инфаркт миокарда.
◆ Как предотвратить сердечные заболевания в повседневной жизни?
Если вы вдруг наберете вес, в вашем организме может остаться много воды и соли. Это означает, что ваша сердечная недостаточность ухудшается. Люди, у которых обычно больное сердце, должны взвешиваться каждый день. Чтобы предотвратить и лечить сердечные заболевания, вы должны в первую очередь бросить курить. Чтобы контролировать кровяное давление, следует уменьшить потребление соли и избегать продуктов с высоким содержанием жира. Вы также должны управлять своим стрессом. Чрезмерный гнев может стимулировать симпатическую нервную систему тела к выделению веществ, усугубляющих сердечную недостаточность. Считайте от 1 до 10, когда злитесь. Это может помочь успокоить ум.
Источник: https://n.news.naver.com/article/296/0000054568?type=main
Свежие комментарии