Тревожное расстройство – это психическое заболевание, которое вызывает нарушения в повседневной жизни из-за различных видов ненормальной и патологической тревоги и страха. Тревога и страх являются нормальными эмоциональными реакциями как предупредительные признаки неминуемой опасности. Однако, если переусердствовать, становится труднее адекватно реагировать на ситуацию, что вызывает психические расстройства и физические симптомы.
Тревога вызывает возбуждение симпатической нервной системы, вызывая физические симптомы, такие как головная боль, учащенное сердцебиение, учащение дыхания и желудочно-кишечные нарушения, приводящие к дискомфорту. Тревожное расстройство может быть диагностировано, когда тревога, беспокойство или физические симптомы вызывают трудности в повседневной деятельности, такой как работа, межличностные отношения и школьные занятия.
Тревожные расстройства включают множество диагнозов, каждый из которых имеет определенное определение и диагностические критерии. Тревожные расстройства включают паническое расстройство, агорафобию, генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство, специфическую фобию, тревожное расстройство разлуки и селективный мутизм.
Тревожное расстройство – трудно диагностируемое заболевание. Появляются такие симптомы, как раздражительность или усталость, которые легко игнорировать. Поскольку мозг, контролирующий наши эмоции, связан с другими частями тела, тревожные расстройства иногда проявляются в виде реакции организма.
Согласно данным, таким как «Web MD», сигналы, обычно посылаемые нашим телом, когда у нас есть тревожное расстройство, следующие. Эксперты говорят: «Когда эти состояния продолжают повторяться, лучше проконсультироваться с психиатром и специалистом».
1. Рвота, расстройство желудка
Пищеварительный тракт содержит больше нервных волокон, чем где-либо еще в нашем теле. При воздействии раздражителя, такого как стресс, нервная система в пищеварительном тракте реагирует на него, и могут появиться такие реакции, как изжога и рвота.
Нейротрансмиттер серотонин также участвует. Серотонин, называемый «гормоном счастья», плохо справляется со своей задачей при отрицательных эмоциях. Поскольку в пищеварительном тракте много нервных волокон, эмоциональный дисбаланс вызывает рвоту и расстройство желудка.
2. Увеличение частоты сердечных сокращений
Тревогу можно рассматривать как «сигнальное устройство», встроенное в наше тело. Он служит напоминанием, чтобы вы могли быстро отреагировать на опасную ситуацию.
Область мозга, называемая миндалевидным телом, запускает эту тревогу, когда ощущает угрожающую ситуацию. Он высвобождает большое количество гормонов, таких как кортизол и адреналин, которые помогают подготовить вас к реакции «бей или беги».
Этот набор реакций увеличивает частоту сердечных сокращений (частоту сердечных сокращений) и кровяное давление, а также заставляет ваше сердце биться быстрее. Эти реакции необходимы для безопасности, поскольку они помогают нам немедленно реагировать на опасные ситуации.
Проблема в том, что такие предупреждающие знаки продолжают работать, даже если они не представляют особой угрозы. Проблема человека с тревожным расстройством в том, что этот сигнал тревоги, который должен оставаться во временной реакции, повторяется даже в незначительных событиях.
3. Озноб, потливость
Когда возникает реакция «бей или беги», наше тело испытывает внезапное изменение температуры. Это связано с тем, что гипоталамус, область мозга, участвующая в регулировании температуры тела, страдает от тревожных расстройств.
Из-за этого вы можете почувствовать озноб и дрожь или, наоборот, может быть жарко и потно. Или оба могут появиться одновременно.
4. Одышка
Сердце и легкие находятся в отношениях, которые влияют друг на друга. Когда ваш сердечный ритм внезапно увеличивается, ваши легкие работают с большей нагрузкой, чтобы снабжать кислородом. Вот почему дыхание становится очень быстрым при тяжелом тревожном расстройстве, таком как паническая атака.
В этом случае вы можете попытаться успокоить сердечный ритм и одышку, делая глубокие вдохи. Если состояние ухудшается или ухудшается, несмотря на глубокое дыхание, или ощущается боль в груди, требуется немедленная медицинская помощь и посещение отделения неотложной помощи.
Источник: https://n.news.naver.com/article/296/0000054286?sid=103
Свежие комментарии